{"id":6449,"date":"2021-12-25T23:04:27","date_gmt":"2021-12-25T23:04:27","guid":{"rendered":"https:\/\/aptilon.nl\/week-28\/"},"modified":"2022-09-20T17:56:27","modified_gmt":"2022-09-20T17:56:27","slug":"week-28","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/week-28\/","title":{"rendered":"Week 28"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ next_background_color=”#ffffff” admin_label=”Hero” _builder_version=”4.17.6″ background_color=”#F19220″ background_image=”https:\/\/aptilon.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/babysitter-background-white-1.png” background_blend=”soft-light” custom_margin=”|||” custom_padding=”120px||120px|” bottom_divider_style=”wave2″ bottom_divider_height=”150px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Title ” _builder_version=”4.17.6″ text_font=”Nunito||||||||” text_font_size=”18px” text_line_height=”1.8em” header_font=”Fredoka One||||||||” header_font_size=”52px” header_line_height=”1.3em” text_orientation=”center” background_layout=”dark” max_width=”700px” module_alignment=”center” custom_margin=”||10px|” animation_style=”fade” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

28 weken zwanger<\/h1>\n

Ontdek wat u kunt verwachten van elke week van uw zwangerschap.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.17.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ admin_label=”Beroepsfuncties” _builder_version=”4.16″ max_width=”1440px” custom_margin=”|||” use_custom_width=”on” custom_width_px=”1440px” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Calcium” use_icon=”on” font_icon=”||fa||900″ image_icon_width_tablet=”80%” image_icon_width_last_edited=”off|desktop” _builder_version=”4.17.6″ header_font=”Fredoka One||||||||” header_text_align=”center” header_text_color=”#262f71″ header_line_height=”1.3em” body_font=”Nunito||||||||” body_text_align=”center” body_font_size=”16px” body_line_height=”1.8em” custom_margin=”||100px|” custom_padding=”|||” animation_style=”fade” animation=”off” border_radii_image=”on|10px|10px|10px|10px” border_width_all_image=”10px” border_color_all_image=”#ffffff” image_max_width_tablet=”80%” image_max_width_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Zorg ervoor dat je genoeg krijgt van dit natuurlijke innerlijke harnas.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=” Gezond blijven ” use_icon=”on” font_icon=”||fa||900″ image_icon_width_tablet=”80%” image_icon_width_last_edited=”off|desktop” _builder_version=”4.17.6″ header_font=”Fredoka One||||||||” header_text_align=”center” header_text_color=”#262f71″ header_line_height=”1.3em” body_font=”Nunito||||||||” body_text_align=”center” body_font_size=”16px” body_line_height=”1.8em” custom_margin=”||100px|” custom_padding=”|||” animation_style=”fade” animation=”off” border_radii_image=”on|10px|10px|10px|10px” border_width_all_image=”10px” border_color_all_image=”#ffffff” image_max_width_tablet=”80%” image_max_width_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Leer hoe u tijdens uw zwangerschap veilig actief kunt blijven.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”5%|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/aptilon.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/week-28-embryo.png” title_text=”week-28 -embryo” force_fullwidth=”on” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.17.6″ animation_style=”slide” animation_intensity_slide=”17%” border_radii=”on|500px|500px|500px|500px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=” Vitamine D” use_icon=”on” font_icon=”||fa||900″ image_icon_width_tablet=”80%” image_icon_width_last_edited=”off|desktop” _builder_version=”4.17.6″ header_font=”Fredoka One||||||||” header_text_align=”center” header_text_color=”#262f71″ header_line_height=”1.3em” body_font=”Nunito||||||||” body_text_align=”center” body_font_size=”16px” body_line_height=”1.8em” custom_margin=”||100px|” custom_padding=”|||” animation_style=”fade” animation=”off” border_radii_image=”on|10px|10px|10px|10px” border_width_all_image=”10px” border_color_all_image=”#ffffff” image_max_width_tablet=”80%” image_max_width_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Ontdek de rol die vitamine D speelt in de ontwikkeling van je baby.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Oefening ” use_icon=”on” font_icon=”||fa||900″ image_icon_width_tablet=”80%” image_icon_width_last_edited=”off|desktop” _builder_version=”4.17.6″ header_font=”Fredoka One||||||||” header_text_align=”center” header_text_color=”#262f71″ header_line_height=”1.3em” body_font=”Nunito||||||||” body_text_align=”center” body_font_size=”16px” body_line_height=”1.8em” custom_margin=”||100px|” custom_padding=”|||” animation_style=”fade” animation=”off” hover_enabled=”0″ border_radii_image=”on|10px|10px|10px|10px” border_width_all_image=”10px” border_color_all_image=”#ffffff” image_max_width_tablet=”80%” image_max_width_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

Ga door met uw normale dagelijkse fysieke activiteit of lichaamsbeweging (sport, yoga, dansen of zelfs wandelen naar de winkels en terug) zolang u zich er prettig bij voelt. Sporten is niet gevaarlijk voor je baby.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Babbysitters” _builder_version=”4.16″ background_color=”#f2f5f7″ custom_margin=”|||” custom_padding=”60px||120px|” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ _builder_version=”4.17.6″ _module_preset=”default” max_width=”1440px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.17.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.17.6″ text_font=”Nunito||||||||” text_font_size=”18px” text_line_height=”1.8em” header_font=”||||||||” header_4_font=”Fredoka One||||||||” header_4_text_color=”#262f71″ header_4_font_size=”26px” animation_style=”fade” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

\n
\n

ADEM MAKKELIJK<\/strong><\/h4>\n

Nu je je derde trimester ingaat, komt je baby snel aan door vet onder hun huid op te slaan, en hun longen zijn voldoende ontwikkeld om lucht in te ademen als ze vroeg geboren zouden worden. Zwangerschapsdiabetes kan bij sommige vrouwen in het derde trimester worden gediagnosticeerd. Ontdek welke veranderingen in levensstijl kunnen helpen als dit gebeurt.<\/p>\n

Vet neerleggen in week 28<\/h4>\n

Tegen de tijd dat je 28 weken zwanger bent, is je baby volledig gevormd en weegt hij iets meer dan 2 pond. Nu de meeste van hun lichaamssystemen goed werken, draait veel van hun ontwikkeling nu om groei. Onderdeel hiervan is het aanleggen van de vetreserves die hen na de geboorte warm zullen houden.
Je baby is in dit stadium zo goed ontwikkeld dat als ze nu zouden worden geboren, hun longen in staat zouden zijn om lucht in te ademen, zij het met behulp van een beademingsapparaat.<\/p>\n

    \n
  • In week 28 zijn de longen van uw baby voldoende ontwikkeld om lucht in te ademen.<\/li>\n<\/ul>\n

    Heb je onlangs het hartje van je baby gehoord? Naarmate uw prenatale afspraken frequenter worden, zal uw verloskundige deze vaker controleren en kunt u mogelijk meeluisteren, hetzij via een echografie of een stethoscoop. Hun hartslag is in dit stadium vertraagd tot ongeveer 140 slagen per minuut, en uw partner kan het zelfs horen door een oor tegen uw buik te houden.<\/p>\n

    Naarmate je baby groeit, heeft hij minder ruimte in je baarmoeder om te bewegen, dus je zult waarschijnlijk zelfs de kleinste rek of schop voelen.<\/p>\n

    zwangerschapsdiabetes<\/h4>\n

    Een uitgebalanceerd dieet volgen terwijl je zwanger bent, is van vitaal belang om ervoor te zorgen dat je baby alle voedingsstoffen krijgt die ze nodig hebben om zich gezond te ontwikkelen. Het is ook belangrijk voor je eigen gezondheid. Sommige vrouwen ontwikkelen zwangerschapsdiabetes terwijl ze zwanger zijn, meestal in hun derde trimester. Er zijn een aantal redenen waarom sommige vrouwen meer kans hebben om deze aandoening te ontwikkelen dan anderen, waaronder overgewicht en een body mass index van meer dan 30 v\u00f3\u00f3r de zwangerschap.<\/p>\n

      \n
    • Sommige vrouwen ontwikkelen zwangerschapsdiabetes terwijl ze zwanger zijn, meestal in hun derde trimester.<\/li>\n<\/ul>\n

      Als u zwangerschapsdiabetes heeft, betekent dit dat uw lichaam niet genoeg van een hormoon, insuline genaamd, kan produceren dat de glucosespiegels in uw bloed regelt. Als gevolg hiervan kan uw bloedsuikerspiegel te hoog worden.<\/p>\n

      Uw behoefte aan insuline neemt toe tijdens de zwangerschap vanwege de extra vraag van uw opgroeiende baby. Tijdens uw zwangerschap zult u regelmatig urinetests ondergaan om te controleren of er glucose in uw urine zit, wat een teken is dat uw bloedglucosespiegel hoog is. Als uw glucosewaarden te hoog zijn, is het meer dan waarschijnlijk dat uw zwangerschapsdiabetes kan worden behandeld door middel van een gezond dieet en lichaamsbeweging, hoewel sommige vrouwen medicijnen krijgen. Zwangerschapsdiabetes onbehandeld laten kan leiden tot een risico op complicaties bij de geboorte.
      Lees meer over zwangerschapsdiabetes en hoe veranderingen in levensstijl kunnen helpen.<\/p>\n

       <\/p>\n

      VOLGENDE STAPPEN<\/h4>\n

      Als bij u zwangerschapsdiabetes is vastgesteld, wordt u geadviseerd hoe u hiermee het beste om kunt gaan. Veranderingen in uw levensstijl kunnen zijn:<\/strong><\/p>\n

        \n
      • Regelmatig eten \u2013 geen maaltijden overslaan<\/li>\n
      • Waar mogelijk voedingsmiddelen met een lage GI kiezen (voedingsmiddelen die langzamer door het lichaam worden afgebroken, waardoor de bloedsuikerspiegel stabieler blijft)<\/li>\n
      • Meer groenten en fruit eten<\/li>\n
      • Je suikerinname beperken<\/li>\n
      • Meer onverzadigde vetten consumeren<\/li>\n
      • Bewaken van calorie-inname<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n

        [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.17.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/aptilon.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/week-28-1.jpg” title_text=”week 28 1″ align=”right” force_fullwidth=”on” _builder_version=”4.17.6″ animation_style=”fold” always_center_on_mobile=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ _builder_version=”4.17.6″ _module_preset=”default” max_width=”1440px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.17.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/aptilon.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/week-28-2.jpg” title_text=”week 28 2″ _builder_version=”4.17.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.17.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        28 weken zwanger Ontdek wat u kunt verwachten van elke week van uw zwangerschap.Zorg ervoor dat je genoeg krijgt van dit natuurlijke innerlijke harnas.Leer hoe u tijdens uw zwangerschap veilig actief kunt blijven.Ontdek de rol die vitamine D speelt in de ontwikkeling van je baby.Ga door met uw normale dagelijkse fysieke activiteit of lichaamsbeweging (sport, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[36,34],"tags":[],"class_list":["post-6449","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-derde-trimester","category-zwangerschaptips"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6449","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6449"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6451,"href":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6449\/revisions\/6451"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aptilon.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}